行程规划建议
焦作山阳区以历史文化著称，适合带娃进行教育性游览。建议安排2-3天行程，优先选择云台山、焦作影视城等儿童友好景点。避免高强度徒步，每日活动时间控制在6小时内，中间穿插休息。夏季出行注意避开中午高温时段，冬季则需防寒保暖。
安全注意事项
- 山区道路需牵好孩子，防止滑倒或走失。
- 携带儿童常用药品，如晕车药、创可贴和感冒药。
- 饮食选择卫生餐馆，避免生冷食物，备好儿童专用餐具。
- 景区人多时使用防走失手环，并提前教导孩子联系方式。
必备物品清单
儿童防晒霜、帽子、轻便背包、水壶、湿巾、零食、备用衣物和舒适运动鞋。建议携带便携式儿童推车，方便山区游览时使用。
景点推荐
云台山红石峡步道平缓，适合家庭漫步；焦作博物馆互动展览能激发孩子兴趣；青龙峡景区有浅滩可安全玩水。避免选择过于陡峭或未开发区域。
交通与住宿
选择市区家庭酒店，确保有儿童设施。自驾游需配备安全座椅，景区内优先乘坐观光车减少步行压力。